poltekkesaceh.com – Rasanya mata gatal itu bisa bikin kita pengen langsung ngucek sekuat tenaga, ya? Apalagi kalau gatalnya datang tiba-tiba pas lagi fokus kerja atau nonton film favorit. Tapi sayangnya, ngucek mata bukan solusi yang baik. Malah bisa bikin iritasi, merah, bahkan kalau sering dilakukan bisa merusak lapisan tipis pelindung mata. Belum lagi kalau tangan…
poltekkesaceh.com – Menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar komputer atau gadget sudah menjadi bagian dari kehidupan kita sehari-hari. Sadar atau tidak, paparan radiasi dari layar bisa berdampak buruk pada kesehatan mata kita, menyebabkan mata lelah, kering, dan bahkan mengganggu penglihatan. Untuk mengurangi dampak ini, memilih kacamata anti-radiasi yang tepat bisa menjadi solusi yang efektif. Artikel…
poltekkesaceh.com – Mata kering adalah masalah umum yang bisa dialami siapa saja, terutama bagi mereka yang sering bekerja di depan komputer atau tinggal di lingkungan ber-AC. Kondisi ini bisa membuat mata terasa tidak nyaman, merah, dan kadang-kadang gatal. Untungnya, ada beberapa solusi alami yang bisa membantu meredakan gejala mata kering tanpa perlu obat-obatan kimia. Dalam…
poltekkesaceh.com – Hari-hari ini, gadget sepertinya sudah menjadi bagian tak terpisahkan dari hidup kita. Entah itu untuk bekerja, belajar, atau sekadar mencari hiburan, layar gadget selalu ada di depan mata. Tapi tahukah kamu, terlalu lama menatap layar bisa membuat mata lelah dan kering? Belum lagi risiko paparan cahaya biru yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan…
poltekkesaceh.com – Paparan berlebihan terhadap layar gadget menjadi salah satu penyebab utama ketegangan mata atau Computer Vision Syndrome (CVS). Ketegangan ini sering kali disertai gejala seperti mata kering, pandangan kabur, sakit kepala, dan kelelahan visual. Untuk mengatasi masalah ini, latihan relaksasi mata dapat menjadi solusi sederhana namun efektif. Di artikel ini, Poltekkesaceh.com membahas 10 langkah…
poltekkesaceh.com – Kesehatan mata adalah bagian penting dari kesehatan secara keseluruhan, yang sering kali kurang mendapatkan perhatian hingga muncul masalah. Penglihatan yang sehat sangat mendukung kualitas hidup dan kegiatan sehari-hari, sehingga penting untuk menjaga kesehatan mata dengan melakukan pemeriksaan rutin. Dalam artikel ini, saya akan membahas manfaat rutin memeriksakan mata dan memberikan tips memilih dokter…
poltekkesaceh.com – Mata adalah salah satu indra yang paling berharga, tapi sering kali kita lupa untuk menjaganya. Padahal, kesehatan mata bisa dipengaruhi oleh banyak faktor, salah satunya adalah pola makan. Mengonsumsi makanan sehat yang kaya nutrisi sangat penting untuk menjaga penglihatan tetap tajam dan mencegah berbagai masalah mata. Di artikel kali ini, Poltekkes Aceh akan…
poltekkesaceh.com – Penglihatan kabur adalah salah satu masalah kesehatan mata yang sering terjadi. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari yang sederhana hingga yang serius. Berikut ini adalah pembahasan tentang penyebab dan cara mengatasi penglihatan kabur. Penyebab Penglihatan Kabur 1. Kelainan Refraksi Rabun jauh (miopia), rabun dekat (hipermetropia), dan astigmatisme adalah penyebab umum…
