poltekkesaceh.com – Kuku kaki memang sering kalah pamor dibanding kuku tangan. Padahal, kalau gak dirawat dengan benar, kuku kaki bisa mudah rusak, kusam, rapuh, bahkan tumbuh ke dalam dan bikin sakit banget. Apalagi kalau kamu sering pakai sepatu tertutup seharian atau aktivitasmu bikin kaki gampang lembap. Merawat kuku kaki gak harus ribet dan mahal. Dengan…
Poltekkesaceh.com – Menjaga hubungan seksual yang aman dan memuaskan adalah kunci untuk kebahagiaan dan kesehatan dalam hubungan. Dengan cara yang tepat, kita bisa memastikan bahwa pengalaman intim tidak hanya aman, tetapi juga memuaskan bagi kedua belah pihak. Kali ini, poltekkesaceh.com akan berbagi sepuluh tips yang bisa kamu terapkan untuk menjaga hubungan seksual yang lebih baik….
poltekkesaceh.com – Limpa itu sering kali luput dari perhatian, padahal fungsinya penting banget buat tubuh. Organ kecil yang satu ini jadi bagian dari sistem imun, bantu nyaring darah, dan juga nyimpan sel darah putih. Tapi karena nggak “terasa” kayak jantung atau paru-paru, kita kadang lupa buat jaga kesehatannya. Nah, kalau kamu lagi cari cara alami…
Poltekkesaceh.com – Kesehatan otak adalah kunci untuk meningkatkan daya pikir, konsentrasi, dan produktivitas sehari-hari. Otak yang sehat memungkinkan kita untuk berpikir lebih cepat, memproses informasi dengan efisien, serta mempertajam kemampuan memori. Namun, menjaga otak agar tetap tajam dan cerdas memerlukan perhatian lebih pada pola hidup dan nutrisi yang tepat. Sebagai bagian dari edukasi kesehatan, tim…
