poltekkesaceh.com – Buat sebagian besar perempuan, lipstik itu kayak sahabat setia yang nggak boleh ketinggalan. Mau pergi ke warung depan rumah atau hangout bareng temen, rasanya ada yang kurang kalau bibir belum dipoles. Tapi di balik warna-warna cantik itu, sering banget bibir malah jadi kering, pecah-pecah, atau bahkan menghitam kalau kita nggak merawatnya dengan benar.
Aku sendiri termasuk orang yang cukup rajin pakai lipstik, terutama yang matte dan tahan lama. Tapi sayangnya, jenis lipstik kayak gitu biasanya bikin bibir cepet kering. Nah, setelah nyobain berbagai cara dan belajar dari pengalaman, akhirnya aku nemuin beberapa tips simpel buat jaga kesehatan bibir walaupun tiap hari pakai lipstik. Yuk, aku share satu per satu di sini!
1. Eksfoliasi Bibir Seminggu Sekali
Bibir juga butuh pengelupasan kulit mati, lho. Kalau dibiarkan, sel kulit mati bisa numpuk dan bikin lipstik kelihatan nggak rata saat dipakai. Coba deh campur sedikit gula dan madu, gosok pelan-pelan ke bibir selama 1–2 menit. Bilas dengan air hangat, lalu keringkan. Lakukan ini seminggu sekali untuk hasil maksimal.
2. Pakai Lip Balm Sebelum Aplikasi Lipstik
Salah satu kesalahan umum adalah langsung pakai lipstik tanpa pelembap bibir. Padahal, lip balm bisa jadi dasar yang bikin bibirmu tetap lembap seharian. Pilih lip balm yang mengandung bahan alami seperti shea butter atau minyak kelapa, dan oleskan tipis-tipis sebelum mulai makeup.
3. Hindari Lipstik yang Mengandung Alkohol
Banyak lipstik, terutama yang punya efek matte, mengandung alkohol atau bahan kimia keras lainnya. Ini bisa bikin bibir makin kering, bahkan pecah. Jadi, penting banget untuk baca label sebelum beli dan pilih produk yang lebih ramah di kulit bibir.
4. Bersihkan Lipstik Sebelum Tidur
Nggak peduli seberapa capeknya kamu, usahain selalu bersihin bibir sebelum tidur. Sisa lipstik yang menempel semalaman bisa bikin bibir gelap dan kasar. Gunakan micellar water, makeup remover khusus bibir, atau minyak alami seperti minyak zaitun buat membersihkannya secara lembut.
5. Gunakan Lip Mask di Malam Hari
Selain skincare wajah, kamu juga bisa pakai lip mask untuk perawatan malam. Lip mask biasanya lebih kental dan bekerja semalaman untuk melembapkan bibir secara intensif. Kalau nggak punya, kamu bisa pakai madu atau minyak almond sebagai alternatif alami.
6. Istirahatkan Bibir dari Lipstik
Bibir juga butuh waktu buat “bernapas.” Coba sesekali istirahat dari lipstik, terutama saat di rumah atau saat nggak ada acara penting. Biarkan bibir bebas dari produk dan fokuskan ke perawatan, misalnya pakai pelembap atau masker bibir.
7. Hindari Menjilat atau Menggigit Bibir
Kebiasaan ini sering dilakuin tanpa sadar, apalagi saat gugup atau bosan. Tapi menjilat bibir bikin kelembapannya cepat hilang, dan menggigit bibir bisa menyebabkan luka kecil yang susah sembuh. Kalau bibir lagi kering, lebih baik oles lip balm daripada menjilatnya.
8. Perbanyak Minum Air Putih
Kesehatan bibir juga dipengaruhi dari dalam tubuh. Kalau kamu kurang minum, bibir bakal jadi bagian pertama yang kelihatan kering. Jadi pastikan kamu minum air putih minimal 8 gelas sehari supaya bibir tetap lembap secara alami.
9. Gunakan Lipstik yang Mengandung Vitamin E
Kalau kamu nggak bisa lepas dari lipstik, pilihlah yang mengandung vitamin E atau bahan-bahan alami lainnya. Kandungan ini bisa bantu melembapkan sekaligus menutrisi bibir. Beberapa lipstik juga sudah dilengkapi dengan pelembap dan SPF, jadi makin komplit perlindungannya.
10. Konsumsi Makanan Bergizi
Bibir yang sehat juga perlu dukungan dari dalam. Konsumsi buah dan sayur yang kaya vitamin C dan E bisa bantu regenerasi sel kulit, termasuk di area bibir. Hindari terlalu banyak makanan asin dan pedas, karena bisa bikin bibir lebih cepat kering.
Penutup
Pakai lipstik setiap hari itu sah-sah aja, asal kamu juga nggak lupa sama perawatannya. Bibir yang sehat bakal bikin warna lipstik lebih keluar dan tahan lama. Jadi, yuk rawat bibirmu dengan cara-cara sederhana yang udah aku share tadi. Semoga tips ini bermanfaat buat kamu yang setiap hari nggak bisa jauh dari lipstik. Kalau kamu butuh info kesehatan lainnya, langsung aja mampir ke poltekkesaceh.com ya!
