10 Makanan Super yang Baik untuk Kesehatan Kulit

10 Makanan Super yang Baik untuk Kesehatan Kulit

poltekkesaceh.com – Kulit yang sehat dan glowing itu bukan cuma hasil dari perawatan luar aja, tapi juga dari apa yang kita makan sehari-hari. Gak heran kalau sering dibilang, “You are what you eat.” Nutrisi yang kita dapat dari makanan sangat berpengaruh ke kondisi kulit, mulai dari kelembapan, elastisitas, sampai ke cerahnya wajah. Kalau kamu pengen…

Read More
7 Superfood untuk Memperkuat Kesehatan Ginjal

7 Superfood untuk Memperkuat Kesehatan Ginjal

poltekkesaceh.com – Ketika bicara tentang kesehatan ginjal, makanan memainkan peran kunci yang tidak bisa diabaikan. Ginjal adalah organ vital yang bertugas menyaring racun dan menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh kita. Untuk mendukung fungsi ini, kita perlu memastikan bahwa asupan makanan kita kaya akan nutrisi yang tepat. Di poltekkesaceh.com, kita akan menjelajahi berbagai superfood yang dapat…

Read More