poltekkesaceh.com – Tekanan darah itu ibarat tekanan air di selang, kalau terlalu kencang bisa bikin selang bocor, kalau terlalu lemah airnya gak ngalir maksimal. Nah, jantung juga begitu. Kalau tekanan darah gak seimbang, kerja jantung bisa jadi terganggu dan ujung-ujungnya bikin tubuh ikut kena dampaknya. Sayangnya, banyak orang baru sadar pas udah ngerasa pusing atau…
poltekkesaceh.com – Menjaga kesehatan jantung adalah salah satu investasi terbaik yang bisa kita lakukan untuk masa depan. Meski sering kali kita fokus pada apa yang harus dilakukan untuk menjaga jantung sehat, penting juga untuk menyadari kebiasaan-kebiasaan buruk yang sebaiknya kita hindari. Di poltekkesaceh.com, kami percaya bahwa dengan menghindari beberapa kebiasaan negatif, kita bisa menjaga jantung…
poltekkesaceh.com – Kesehatan jantung merupakan salah satu aspek terpenting dalam menjaga kualitas hidup yang optimal. Salah satu cara terbaik untuk menjaga jantung tetap sehat adalah dengan memperhatikan pola makan. Makanan yang kita konsumsi memiliki peran besar dalam kesehatan jantung, baik itu dalam meningkatkan kesehatan pembuluh darah, mengatur kadar kolesterol, maupun menjaga tekanan darah normal. Untuk…
